Massage Maman Zen

Le massage « maman zen » pour femme enceinte

Ce massage à la fois relaxant et enveloppant offre un moment de détente précieux à toute future maman. Bienvenu pour apaiser les tensions tant physiques qu’émotionnelles, il s’adapte aux besoins et aux ressentis de chacune, dans l’écoute et la bienveillance.

Origine du massage « Maman Zen »

De tout temps, la femme enceinte a fait l’objet d’attentions particulières dans nos civilisations. Ainsi, il y a plus de 2000 ans, l’Ayurvéda, science de la vie et médecine traditionnelle indienne, nous enseignait déjà l’art de masser la femme enceinte. En Inde, le rituel veut qu’elle reçoive quotidiennement un massage aux huiles du corps entier qui l’accompagne jusqu’à la mise au monde de son enfant.

Technique de ce massage pour femme enceinte

La femme enceinte est semi-allongée sur le dos puis sur le côté, calée par des coussins afin de permettre le massage du dos. Tout est fait pour adapter la position au souci de confort et se fait dans l’écoute des ressentis. L’ensemble du corps est amené à être massé, ainsi en fonction des attentes de chacune le ventre est englobé dans des manœuvres enveloppantes qui invitent à la connexion maman-bébé. Diverses manœuvres sont associées pour favoriser une détente globale. Ce massage s’adapte en terme de temps, de zones et de pression pour mieux répondre aux attentes spécifiques de chaque femme enceinte. Le massage « Maman Zen » est à pratiquer idéalement une fois par mois à compter du 4ème mois et jusqu’au terme en l’absence de contre-avis médical.

femme enceinte zen

Huiles utilisées

Huile végétale biologique de noyau d’abricot ou de noix de coco
Possibilité d’utilisation d’huiles essentielles adaptées à la grossesse

Durée et Tarif

45 min, 40 €
1h, 50 €
1h15, 60 €

Bienfaits du massage

> Apaise les tensions physiques et émotionnelles
> Favorise le lien à soi et à son bébé
> Aide à l’accompagnement pendant la grossesse
> Favorise une bonne circulation sanguine et lymphatique
> Permet une meilleure perception du schéma corporel

L’essentiel du massage « Maman Zen »

Relaxant – Harmonisant – Lien maman-bébé – Cocooning