Carte des massages

fioles et fleurs, détente complète dans mon cabinet de massage à narbonne

La Carte des Massages Bien-être

Par Amandine Périn, praticienne en massages de relaxation agréée FFMTR à Narbonne

« Un moment de détente juste pour soi… »

La détente – 30’
Le classique massage de détente de tout l’arrière du corps. La parenthèse zen indispensable pour les pressés-stressés… et tous les autres aussi !

Le relaxant – 1h
C’est la valeur sûre, le massage relaxant par excellence. Réalisé sur l’ensemble du corps avec une pression modérée et continue, il s’adapte au ressenti de chacun.

Le balinais – 1h15’
De l’évasion avec ce massage très délassant et complet qui associe harmonieusement toutes les techniques (étirements, pétrissages, mobilisations…) et refait circuler les énergies. En savoir plus…
 
Le suédois – de 45′ à 1h15′
Ce massage possède une approche fonctionnelle du corps se basant sur la détente musculaire. A la fois tonique et profond, il dénoue les tensions, favorise la récupération physique et dynamise. En savoir plus…
 
Le minceur drainant – 45’
Combinaison de palper-rouler manuel et de drainage lymphatique, ce massage anti-cellulite et détoxifiant cible en particulier les zones telles que ventre, fesses et cuisses. Par son action complète, il améliore le confort des jambes et lisse l’aspect peau d’orange. En savoir plus…
 
Le maman zen – de 45′ à 1h15’
A la fois enveloppant et relaxant, ce massage s’adapte aux besoins spécifiques de la femme enceinte. Il apporte confort et réconfort à la future maman. Il apaise les tensions tant physiques que mentales pouvant être liées à la grossesse. En savoir plus…
 
La réflexologie plantaire – 45’
Basée sur la stimulation des zones réflexes, il permet un travail énergétique ciblé et offre une détente globale. Pratiqué régulièrement, il favorise les déblocages tant sur le plan physique que psychique. En savoir plus…
 

Le crânien – 30’
Appuyez sur pause et opérez la déconnexion totale grâce à ce massage relaxant de la tête et du visage. Un must pour décrisper les traits et alléger le mental.

L’étoile (mains – tête – pieds) – 45’
En agissant sur ces trois zones, le corps entier et l’esprit se libèrent. Ce massage des extrémités offre une juste récompense aux oubliés et pourtant bien sollicités mains-tête-pieds.

Le amma assis – 20’
Inspiré du shiatsu, il n’a pas son pareil pour chasser les tensions dues au stress ou à une mauvaise posture. Pratiqué habillé sur chaise ergonomique, il ne vous reste plus qu’à vous laisser aller… En savoir plus…
 
Le Sophro-Massage – 1hLe soin Signature
Vous êtes en quête d’une expérience unique de relaxation ? Le sophro-massage que j’ai développé vous amène dans un état de conscience alpha profondément ressourçant pour le corps et l’esprit. En savoir plus…

Tarifs des massages à Narbonne

  • 20 min : 20 €
  • 30 min : 30 €
  • 45 min : 40 €
  • 1h : 50 €
  • 1h15 min  : 60 €

« Votre fidélité récompensée… »

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* Pour le 5ème et le 10ème massage réalisés sur une période de 12 mois.

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CONTRE-INDICATIONS

Certaines pathologies sont incompatibles avec la pratique du massage : fièvre, maladies infectieuses, infections cutanées contagieuses, fractures et blessures récentes, ostéoporose sévère, maladies vasculaires (lymphangite, phlébite, ulcère, artériosclérose), troubles de la coagulation sanguine (hémophilie, thrombose, hématome), intervention chirurgicale majeure et récente, pose de prothèses ou d’implants, séquelles chirurgicales, troubles cardiaques, début de grossesse (1er trimestre) ou à risque, cancers, handicaps psycho-moteurs.

Cette liste est non exhaustive. Demandez avis à votre médecin.

RÉSERVES ET CADRE DE TRAVAIL

Le massage de bien-être ne peut remplacer une prise en charge médicale. Il ne se substitue pas aux pratiques d’un masseur-kinésithérapeute ou d’un ostéopathe mais agit en complément et en prévention.
Ces massages de bien-être sont dépourvus de toute connotation sensuelle, érotique ou sexuelle. Vous vous engagez à adopter un comportement décent et respectueux, ainsi qu’à avoir une hygiène corporelle correcte. Dans le cas contraire, je me réserve la possibilité d’interrompre votre prestation à tout moment et le paiement restera dû pour l’intégralité du massage même s’il n’a pas été effectué.
A savoir également que tout créneau réservé est annulable jusqu’à 24h avant.
Afin de prolonger les bénéfices de votre séance, assurez-vous que votre état de santé vous permette de recevoir un massage quel qu’il soit, d’aménager un temps pour vous après la séance avec un retour progressif aux activités journalières.